De accu is leeg, de lucifer is opgebrand, de pijp is leeg. Allemaal toepasbaar op het feit wanneer je volle bak in een burn-out terecht gekomen bent. Voeten in het stopcontact had ik nog niet eerder gehoord tot ik van Robin het boek van Gwen van Poorten te leen kreeg …
Rozemarijn van ’t Einde is klimaatactivist. Niet zomaar één, een gedreven en dan is ze ook nog dominee. Een dominee die de klimaatcrisis o.a. durft te benoemen in de kerk. En zij is daar inmiddels niet alleen meer in. Door haar manier van actievoeren komen steeds meer (religieuze) instellingen en …
“Ik kijk naar mijn enorme to-dolijst die ik gemaakt heb en ik verstijf. Mijn lichaam begint te trillen. Ik voel min ademhaling uit controle raken, mijn borst gaat hevig op en weer. Ik probeer de tranen in te slikken, maar ik kan mij niet meer verzetten. Ik begin te huilen. …
“Ik kijk naar mijn enorme to-dolijst die ik gemaakt heb en ik verstijf. Mijn lichaam begint te trillen. Ik voel min ademhaling uit controle raken, mijn borst gaat hevig op en weer. Ik probeer de tranen in te slikken, maar ik kan mij niet meer verzetten. Ik begin te huilen. …
Na haar eerste boek ‘Happy Depressie’ heeft Rosan van der Zee een tweede boek uitgebracht met de titel ‘Ingesloten’. Het is een dagboek van Rosan over de periode dat ze gedwongen opgenomen is geweest in een kliniek (ik mag hopen dat n.a.v. dit boek er een flinke bezem door deze …
Perfectionisme….een van de (grote) valkuilen waar je het jezelf en anderen best moeilijk mee kunt maken. Psycholoog en journalist Chantal van der Leest (h)erkent deze valkuil bij zichzelf en besloot dat ze er meer over wilde weten en schreef ‘Waarom perfectionisten zelden gelukkig zijn’. Met 13 tips tegen perfectionisme. Als …